
Du bist genau richtig – mit deinen Fragen, deiner Sehnsucht, deinem Wunsch nach mehr. Ich begleite dich zurück zu dem, was längst in dir leuchtet.
So schön, dass
Du hier bist!
WILLKOMMEN

Ich verbinde Führung, Herz und Energie - für echte Veränderung von Innen.
Ich bin Astrid – Holistic Coachin, Leadership-Mentorin, Expertin für Leaderhip Kommunikation und Autorin – und ich begleite Menschen mit Herz, Klarheit und Intuition auf ihrem Weg zurück zu sich selbst.
Mein Warum ist tief verwurzelt: Ich sehe dich. Echt. Ganz. Und ich glaube daran, dass in jedem Menschen ein inneres Leuchten darauf wartet, wieder sichtbar zu werden.
Viele Jahre war ich in der Wirtschaft tätig – unter anderem lange in leitender Position mit großem Team. Ich weiß, wie leicht man sich zwischen Zahlen, Rollen und Erwartungen verliert. Heute unterstütze ich Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren, ihre Strahlkraft zu entfalten – und von innen heraus zu wirken.
Ich schlage Brücken – zwischen Wirtschaft und innerem Wachstum. Zwischen klarer Kommunikation und feiner Intuition. Ich halte Räume für Prozesse, für Entwicklung, für echte Verbindung, für Heilung. Räume, in denen Energie wieder fließt, Blockaden sich lösen und Selbstheilungskräfte aktiviert werden. In denen du dich erinnern darfst, wer du wirklich bist.
Meine Vision: Eine Welt, in der Menschen nicht mehr glänzen müssen – sondern strahlen dürfen, authentisch und in ihrer eigenen Wahrheit.
Ich glaube an Verbindung. An das Wesentliche. An dich.
Ich lebe mit meinem Partner und meiner Tochter in Hamburg-Volksdorf.
Meine Kraft schöpfe ich aus Natur, Yoga und den stillen Momenten, in denen ein Mensch sagt: „Ich glaube, ich spüre mich wieder.“

MEIN ANGEBOT
SO ARBEITE ICH
Ich arbeite intuitiv – und mit Struktur.
Ich bringe Klarheit in komplexe Themen und halte gleichzeitig Raum für das, was sich zeigen will. Meine Begleitung ist individuell, echt und auf Augenhöhe – ohne Schablonen, ohne Druck.
Was mir wichtig ist:
Dass du dich gesehen fühlst. Dass du dich zeigen darfst. Und dass du dich nicht verändern musst, um Entwicklung zu erleben – sondern dass du Schritt für Schritt wieder bei dir ankommst.
In meinen Coachings und Mentoringprozessen arbeite ich mit einer Mischung aus Erfahrung, Haltung und Methodik. Ich bringe Impulse ein, stelle klare Fragen und teile Beobachtungen, die manchmal unbequem, oft befreiend und immer ehrlich sind.
Ich bin nicht hier, um dir zu sagen, was richtig ist – sondern um mit dir herauszufinden, was für dich stimmig ist. Und wenn es schwer wird, bin ich da. Nicht als Lösung – aber als Begleiterin, die hält, was du gerade brauchst.
Ob in Einzelarbeit, im Team oder im unternehmerischen Kontext:
Ich arbeite mit Menschen, nicht mit Rollen. Und mit dem, was zwischen den Worten mitschwingt.
VOM KOPF INS HERZ

Was wäre, wenn sich dein Leben und deine Arbeit wieder leicht anfühlen?
Manchmal wissen wir so viel – und fühlen so wenig.
Wir analysieren, planen, kontrollieren. Funktionieren gut im Außen, aber verlieren dabei oft den Kontakt nach innen.
Doch echte Veränderung beginnt nicht mit dem Verstand.
Sie beginnt dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.
Wo wir aufhören, uns zu erklären – und anfangen, uns zu spüren.
In meiner Arbeit geht es genau darum:
Weniger Denken. Mehr Fühlen. Mehr Vertrauen.
Nicht, weil der Kopf falsch ist – sondern weil das Herz der bessere Kompass ist.
Ich begleite Menschen dabei, diesen Weg zu gehen.
Raus aus dem Kreisen im Kopf. Rein in eine neue Klarheit, die aus dem Inneren kommt.
Denn wenn Kopf und Herz wieder zusammenarbeiten,
wird aus Druck Leichtigkeit.
Aus Funktionieren wird Präsenz.
Und aus Orientierungslosigkeit entsteht Richtung.
EXPERTISE
-
Teilselbständig seit 2011 (seit 2021 volle Selbständigkeit)
-
Co-Founder und Expert bei Willner Leadership Academy – Leadership Ausbildung (willnerundpartner.de)
-
Kooperation und Zusammenarbeit mit Willner & Partner Business Consulting
-
Zertifizierter Team Purpose Coach
-
Zertifizierter wingwave® Coach
-
Zertifizierter ganzheitlicher Coach
-
Zertifizierte Business Trainerin
-
Zertifizierte Trainerin der "Elementaren Kommunikationstypen" (nach Isabel García)
-
NLP-Practioner
-
Reiss Profile Master (Persönlichkeitsanalyse / Bedürfnisprofil)
-
Profile Dynamics® Berater (Motiv- und Werteanalyse)
-
Langjährige Führungserfahrung
-
Langjährige Erfahrung in der Personalentwicklung sowie Trainingskonzeption und -durchführung
-
Ausbildung zur Bankkauffrau
Spirituelle VITA
-
Elise “Heilerin” (Heiltechnik mit Frequenzen-pure Lebensenergie)
-
Ausbildung zur Energetischen Aufrichtungtherapeutin® nach Patricia Saint Clair (Frequenzausbildung)
-
Ausbildung zum Master of Grace Integrity® nach Patricia Saint Clair (Frequenzausbildung)
"WENN ICH MEINE WELT IM INNEREN ÄNDERE, ÄNDERT SICH ALLES IM AUßEN."
Astrid Kaiser
